أعراض وأسباب جفاف الشعر وبعض التدابير الوقائية

هل تعانين من جفاف الشعر ؟ هل يزعجكِ ذلك وتسألين نفسك ما هي أسبابه ؟ هل ترغبين في الحصول على علاج لهذا الجفاف والتلف ؟ سوف نقدم لكٍ في هذه المقالة أسباب جفاف الشعر وعلاج هذا الجفاف.

جفاف الشعر يدفعني للجنون.. فما هو السبب ؟!

يُمكننا في البداية أن نقوم بتعريف جفاف الشعر على أنه الشعر الذي يفتقر إلى الرطوبة، أي لا يملك الرطوبة الكافية، والتي تحافظ على الملمس الطبيعي للشعر والتألق اللازم لمظهر صحي. إن الشعر يتكون من 3 طبقات، تكون الطبقة الخارجية هي أساس جفاف الشعر عند عدم قيامها بوظيفتها وهي حماية طبقات الشعر الداخلية، فأي خلل بها يؤثر على باقي الطبقات في الشعر، كما أن ارتباط بصيلة الشعر بما يسمى الغدد الدهنية، وهي المسئولة عن إمداد الشعر بالزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيبه، يؤثر على الشعر في حال جفاف هذه الغدد وعدم قدرتها على إمداد الشعر بما يحتاجه من مرطبات طبيعية، وقد يكون جفاف الشعر وراثياً، أو حدث بسبب عوامل خارجية، ومن أخطر هذه العوامل التي تؤدي إلى إزالة الطبقة الدهنية الطبيعية للشعر هي التعرض المفرط للشمس، وتعرض الشعر لحمامات السباحة، وفرط استخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر، بالإضافة إلى بعض منتجات التصفيف التي تؤدي إلى جفاف الشعر .

وقبل التعرف على التدابير الوقائية لمحاربة جفاف شعرك، وأعراض تدلك على إصابتك بمشكلة جفاف الشعر ، يجب التعرف على أسباب جفاف الشعر في البداية.

أسباب جفاف الشعر

إن جفاف الشعر يتمثل في صعوبة تمشيط الشعر، وظهوره في مظهر غير مرتب وكأنه مثل القش، وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتجعله غير صحي ومن أهم هذه الأسباب التالي ذكره : –

1. بعض الحالات الطبية كإجراء بعض العمليات ومرض فقر الدم، وغير ذلك.
2. قد يكون جفاف شعرك نتيجة مشاكل وراثية.
3. فقد القوة أو المرونة.
4. المسام الواسعة أو ما يُسمى بالمسامية العالية.
5. فرط غسل الشعر بالصابون أو الشامبو المخصص له.
6. جفاف المناخ، والرطوبة العالية.
7. خلل بالغدة الدرقية.
8. عدم الاهتمام بالتغذية السليمة.
9. فرط استخدام أدوات تجفيف الشعر (السشوار، البيبي ليس، الكيرلر).
10. الرجيم القاسي، وفقدان الشهية.
11. التعرض المفرط للشمس.
12. جفاف الشعر بسبب المواد الموجودة بمياه حمامات السباحة.
13. انعدام رطوبة الشعر بسبب استخدام العلاج الكيميائي له، كفرد والصبغ.
14. أعراض تدلك على إصابتك بـ جفاف الشعر

قد تتساءلين كيف لي أن أعرف أن شعري يعاني من الجفاف؟ فإذا كنتِ تهتمين لأمر شعرك وترغبين في الوقاية من جفافه أو علاجه من الجفاف، فإليك الأعراض التي تدلك على تضرر شعرك من الجفاف :

1. غياب البريق والتألق عن شعرك، فتجدين شعرك باهتاً، منطفئاً، كما هو حال البشرة المجهدة تماماً.
2. تشابك شعرك بصورة كبيرة وإصابته بالهشاشة والضعف.
3. خشونة الشعر بشكل لا يمكن أن تسيطري عليه.
4. ظهور حكة بفروة رأسك وحدوث تكسر الشعر بصورة مفرطه.
5. اتساع مسامية الشعر بصورة مفرطة، بالإضافة إلى انخفاض هذه المسامية أيضاً، فكلاهما يسبب عدم حصول الشعر على التغذية فالحالة الأولى يكتسب الشعر الكثير من المياه بداخلة فيصعب إعطائه المزيد من الترطيب فلا يوجد مكان لذلك، والحالة الثانية يكون الشعر منغلقاً بصورة كبيرة ممكن يصعب اختراق جزيئات المنتجات له فيؤدي ذلك إلى جفافه أيضاً.
6. انعدام المرونة بالشعر.

التدابير الوقائية لمحاربة جفاف شعرك

1. يجب عليكِ حين شطف شعرك أن تستخدمي الماء البارد، فيعمل على غلق المسام لشعرك ويمنع تعرضه للتلف.
2. لا تقومي بغسل شعرك بشكل مكرر في المرة الواحدة، فالتكرار في غسل الشعر لا يؤدي إلى نظافته كما يعتقد البعض بل يؤدي إلى جفافه وتكسره.
3. لا تقومي بربط شعرك بصورة محكمة، حتى لا يتقطع ويتساقط.
4. لا تقومي باستخدام المشط ذو الأسنان البلاستيكية، واستبدليه بالمشط ذو الأسنان الخشبية.
5. قومي بقص أطراف شعرك المتضررة بصورة منظمة، لكي توقفي توغل الضرر في باقي أجزاء شعرك.
6. لا تستخدمي مجففات الشعر إلا في الضرورة القصوى، ويجب أن ترطبي شعرك قبل وبعد استخدامك لها.
7. عليكِ اعتماد شرب المياه بكثرة كأسلوب حياة، فهي غذاء الجسم والسر وراء رطوبته بالكامل، بما في ذلك الشعر بكل تأكيد.
8. اعتمدي الأغذية الصحية في حياتك اليومية، والتي تمد جسمك بالفيتامينات المطلوبة لتعزيزه، وابتعدي عن الوجبات السريعة.
9. اتبعي نظام رياضي يعمل على تنشيط الدورة الدموية بجسمك، واحصلي أيضاً على قسطاً من الاسترخاء، لتحسين وظائف الجسم والحصول على شعر صحي وحيوي.
10. قومي بتدليك شعركِ قبل البدء في غسله بالشامبو.
11. قومي باستخدام البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو لتعويض الشعر عما فقده بسبب الشامبو.
12. احمي شعرك من أشعة الشمس الضارة ( فوق البنفسجية )، عن طريق استخدام الأمصال والمنتجات المخصصة لذلك.
13. اعتمدي تناول كلاً من سمك السلمون، والجوز، والبطاطا الحلوة، والبيض، والمحار، والعدس، والسبانخ، والعنب البري، لما فيهم من فوائد تستهدف علاج ونمو شعرك.
14. قومي بارتداء غطاء أو قبعة حينما تخرجي في الشمس لحماية شعرك.
15. استخدمي وسائد الحرير أو الستان أثناء نومك فهي تعمل على تنعيم الشعر.
16. تجنبي العادات الضارة التي تؤذي شعرك مثل التدخين.
17. لا تقومي بتجفيف شعرك بالمكواة ( البيبي ليس ) وشعرك رطب، فسوف يؤدي ذلك إلى تكسره وضعف الشعر.