من النصائح الذهبية التي قد تتبعينها اثناء اهتمامك ببشرتك وعنايتك بها هي الابتعاد عن المستحضرات التي تحتوي على مواد كيماوية ومركبات مصنعة واللجوء الى البدائل الطبيعية سواء كانت زيوت او اعشاب او حتى فواكه وخضروات، وحتى تتعرفي على تلك البدائل فقد جمعنا لكي هنا في هذا المقال اهم الزيوت والاعشاب الطبيعية المفيدة للبشرة مع توضيح اهمية كل منها والطريقة المثلى لاستخدام هذا المكون الطبيعي
الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة
زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع من الزيوت الكثيفة، وله الكثير من الفوائد سواء للبشرة او للشعر، فهو يشد الجلد ويساعد على التخلص من الخطوط البيضاء كما انه يخلصك من التجاعيد الخفيفة وعلامات التقدم في السن، وتفتيح البقع الداكنة، اما بالنسبة للشعر فإن زيت الخروع من الزيوت المعروفة بقدرتها على اطالة الشعر وتكثيفه
- الطريقة المثلى لاستخدامه
اختيار الزيت الخام والتأكد من انه ليس مخفف او مغشوش هي الخطوة الاولى لضمان الحصول على النتيجة المرغوبة، نظفي جلدك جيدا ثم ادهنيه بطبقة من زيت الخروع قبل الذهاب الى النوم واغسليه في الصباح وستلاحظي الفرق على مظهر جلدك خلال عدة ايام
زيت الزيتون
من الزيوت عالية الدهنية، ويستخدم اساسا في ترطيب البشرة، لذلك دائما ما يتم استخدامه بمفرده او خلطه مع مكونات اخرى للحصول على مرطب جيد للبشرة، واهم ما يميز زيت الزيتون انه يصلح للاستخدام مع جميع انواع البشرة
- الطريقة المثلى للاستخدام
اختاري زيت الزيتون البكر لاستخدامه في ترطيب البشرة، يمكنك استخدامه بمفرده او دمجه مع القليل من زيت اللوز او الجلسرين لتحصلي على مرطب غني للبشرة
زيت اللوز
وينقسم زيت اللوز الى نوعين زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، ويعمل كلا النوعين على ترطيب وتنقية وشد البشرة ، بينما نجد ان زيت اللوز الحلوة ذو قدرة اعلى على ترطيب البشرة من زيت اللوز المر مما يجعل زيت اللوز الحلو مرطبا مثاليا للبشرة الجافة او العادية بينما يعمل زيت اللوز المر بشكل اكثر فعالية مع البشرة الدهنية او المختلطة
- الطريقة المثلى لاستخدامه
يفضل ان تتم اضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز الى المرطب الخاص بك ايا كانت مكوناته لان زيت اللوز من الزيوت الطبيعية الفعالة جدا في ترطيب البشرة ويفضل ايضا ان يتم خلطه مع زيت الزيون وذلك للحصول على افضل النتائج
زيت النعناع
من الزيوت الفعالة جدا في علاج مشاكل البشرة مثل الاكزيما والفطريات ولكن يجب استخدامه بحكمة شديدة لانه شديد التأثر على البشرة، ومن فوائده تطهير البشرة وتنظيف المسام وغلقها كما انه يتميز برائحة رائعة جدا تعطي للجسم عطرا يستمر لساعات واحيانا ايام
- الطريقة المثلى للاستخدام
يمكنك اضافة بضعة قطرات (10-15) قطرة الى مياه الاستحمام او الى السائل المرطب الذي تستخدمين بعد الحمام واستخدمي تلك المياه او لسائل في اخر مراحل الاستحمام قبل التجفيف مباشرة حتى يحتفظ جلدك بالرائحة المنعشة للنعناع
زيت الورد
من الزيوت القوية جدا والتي يجب استخدمها بحرص لأنه قد تسبب جفافا للبشرة قد يصل الى درجة الحرق الطفيف، وزيت الورد ذو قدرة عالية على تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت بالاضافة الى تفتيح البقع الداكنة وازالتها نهائيا في خلال ايام قليلة، اما اكثر ما يميز زيت الورد فهي رائحته العطرية الرائعة التي تدوم طويلا
- الطريقة المثلى للاستخدام
ضعي 10 قطرات من زيت الورد مع كوب من المياه واغسلي بها وجهك وبعد خمس دقاائق اشطفي وجهك جيدا بالمياة الفاترة، كما يمكنك استخدتمه لتعطير بشرتك بعد الحمام بنفس طريقة زيت النعناع السابق ذكرها
الزيوت العطرية
مجموعة مختلفة من الزيوت ذات قدرة رائعة على اضفاء عطر جميل للبشرة وللملابس التي ترتدينها بعد استخدام تلك الزيوت لتستمر الرائحة العطرة معك لايام، ولكل واحد من تلك الزيوت ميزة اخرى يفيد بها البشرة بجانب كونه زيت معطر ومن امثله تلك الزيوت زيت الياسمينن زيت القرفة، زيت البرتقال، زيت اللافندر والمعروف ايضا بقدرته على ارخاء الاعصاب وتهدئتها
- الطريقة المثلى للاستخدام
اختاري الرائحة المفضلة لديكي من تلك الروائح وقومي باضافة بضعة قطرات الى وصفات العناية بالبشرة التي تصنعينها منزلي مثل الكريم المرطب الطبيعي او الغسول او الحمام العطري الخاص بك
زيت جوز الهند
من الزيوت الرئيسية التي تدخل تقريبا في كل مستحضرات البشرة والذي يصلح ايضا لمعظم انواع البشرة، وزيت جوز الهند ذو قدرة عالة على مكافحة العدوى البكتيرية التي تسبب انتشار حب الشباب وذلك بفضل مكوناته القوية التي تحدث نوع من التوازن في البشرة يجعلها قادرة على مقاومة الحمضي العالية للبشرة، بالاضافة لكونه سميك القوام مما يجعل من السهل استخدامه في عمل كريم مرطب للبشرة كثيف القوام وذو قدرة ترطيبيه عاليه
- الطريقة المثلى للاستخدام
استخدمي زيت جوز الهند الطبيعي وتأكدي من انه يباع في حالة متجمدة وله قوام يشبه الكريمة او الزبدة، قومي باذابته في حمام مياه ساخنة ثم قومي بإضافة ملعقة من زيت اللوز وملعقة من زيت الزيتون وكبسولة فيتامين E وبضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك وادمجيهم جيدا واتركيه ليبرد في حرارة الغرفة لمدة 24 ساعة، ثم ابدأي في استخدامه كمرطب يومي، اما في حالة الجفاف الشديد للبشرة يمكنك اضافة قرص من شمع العسل في مرحلة اذابة زيت جوز الهند في حمام المياة الساخنة
زيت شجرة الشاي
من الزيوت التي اكتشف اخيرا قدرته على اصلاح الندوب واثار الجروح والحبوب من البشرة، ويمكننا ايضا ان نتعامل مع زيت شجرة الشاي على انه مضاد للفطريات والبتريا خاصة تلك التي تسبب الروائح غير المحببة للجسم، وزيت شجرة الشاي من الزيوت المضادة للالتهابات والعدوى مما يجعله مثاليا لعلاج حب الشباب والبثور
- الطريقة المثلي للاستخدام
قومي بإضافة قطرات من زيت شجرة الشاي الى وصفة الغسول الطبيعي التي تستخدمينها، وقومي ايضا بإضافة قطرات قليلة منه الى وصفة تقشير البشرة التي تعتمدينها
